常言道，动静结合，相得益彰。动与静看似是两个矛盾的元素，但它们往往能和谐共存，而且相互促进。麻海清就是这样一个既动又静的人，他曾获得校运会男子200米、400米、4*100米多项冠军，喜欢运动的同时也爱读书，静若处子，动若脱兔。让我们一起来了解一下他的“动”与“静”吧。
作为一名大三生此次备战运动会与大一大二时有什么不同吗？会不会与自己的学习生活冲突？
说到主要不同，那就是我已经大三了，已有两年参加校运会的经历。大一的时候，带着十分的好奇和热情参加，因为是新人只参加200米单项，然后就是4*400，4*100和15*50的集体项目。大二的时候新添了一个项目个人400米，记得这个项目还是前体育部刘部长的建议下参赛的，因为她注意到了我400米体育测试时跑了54秒多，虽然可能老师的表不太准，但这也鼓舞了我去参加这个项目。大三我也在前面的基础上，继续报了这几项目，希望能为院争光。所以还有一点不同，那就是越来越有底气，没有前面的茫然失措感了。
至于学习的冲突，我觉得没什么太大的影响啊。平时早训或者晚上和朋友跑南湖等这些都是在锻炼身体，反而能有更好的体魄和精神状态投入学习。
一般训练的流程是如何的？训练过程中有什么趣事吗？
我一般没有做系统训练，只是经常打球、踢比赛之类。篮球队的训练流的汗最多，但那也是一段有很多收获的时光。早训时，我们会提早在荟七楼下集合跑去训练场，然后一直跑跑打打直到7点半。其他时间也会和球友一起打球。要是没有篮球训练，我也经常去足球队，一般中午会有院足球友谊赛或者训练队内赛，不困的话我就会过去踢。作为球队的一员，扮演这样的角色久了也自然喜欢上了。
平时自己喜欢和同学朋友一起去跑步。但也不喜欢定一个什么训练计划，只要有时间了看不下书了就找几个同伴去跑跑。有同伴一起跑和没有差别是很大的，一般和同伴一起跑的圈数会更多。这段时间我和一个朋友一直去跑南湖，每次跑完心情都很轻松愉悦。与朋友一起跑步本身就是一大趣事。
去年获得200、400、4*100三项冠军，今年再次冲击这些项目有信心吗？有什么运动会经验与学弟学妹们分享呢？
当然有信心啦，要是没信心那怎么行啊。听到运动会看台上学弟学妹们的加油呐喊声不仅备受鼓舞，也很感动。是他们的加油，让我们运动员真正看到运动会的精彩。也是那一刻让我们真正体会到体育的精神。
作为运动员的我们都很不容易，虽然只有那么一刻的时间，却能让我们铭记一辈子。希望学弟学妹们好好体会这个过程。要记住，不要和别人论输赢而要看自己进步有多大。理解了这点就能从容地面对即将到来的比赛了。我希望学弟学妹好好体会这段生命的历程。
对运动会印象最深的一件事是什么？
每年运动会给我印象最深就是，每次跑到终点都会有院里面的同学在终点接应，这也给我每一次直冲终点的勇气和决心。还有特别喜欢站在领奖台上，听着广播员念着自己的名字，那一刻仿佛世界在停止。
现在很多同学不愿走出寝室导致体测成绩差，你有什么好的锻炼方法吗？
这个问题主要是在于不愿走出寝室，同学们这个出发点就不对。锻炼方法我是没有，但只要喜欢运动，比如喜欢打什么球类运动啊，或者跑跑步，游泳什么的，只要坚持下去，总会有见效的。就算在宿舍里面，也是可以自行锻炼的，但是能选择的方式不多，效果也没有室外的好。可以网搜一些健身的方法，然后室友几个互相监督。坚持下来体测成绩肯定不会差，最起码肯定及格。
听说你平时也很喜欢读书，会看一些什么类型的书？跑步与读书一动一静的爱好中更偏向哪个？
哈哈，我是喜欢读书。首先，我是社会学专业的，我们老师就经常强调我们多看书，写读书笔记。从而接触的书籍大多是社会学经典著作。可能是动的频繁，经常看书会想东想西，但是坚持下来，我也能看完一本书。之前看书会在书里面走神，要不就是看过的书时间一久就忘了书的内容，尤其专业书。也喜欢看一些非专业的著作，《安琪拉的灰烬》和《追风筝的人》是暑假看的，这些故事里面的人物总是给我精神上的震撼。
至于动和静，我觉得目前我的生活中缺不了这两个元素。动是静的基础，静是动的吸收。有个好身体就能好好投入学习状态，去认识不同的人的生活。学习知识，也是为了动的时候更加有效率，不会盲目地消耗掉自己的生命。
作为大三学长对学弟学妹们的大学生活有什么指点吗？
我觉得，这还是看自己的吸收能力。要是目前大一的同学没有方向感，建议多参加班集体活动，或者一些自己感兴趣的活动。多碰壁，才会快快成长。如果同学们已经有了自己的学习或者人生方向，那就勇往直前。在这个阶段对大多数同学来说，学习还是很重要，但盲从更可怕。我不知道大家想要一个什么生活，但适合自己的才是最好的。想考研或者保研的，就要多花时间好好学习。想毕业找工作的，也要好好学习，只是重心放在哪的问题。
自己优秀了，身边的人也是优秀的。可能有些同学会过于表现自己，只为结识更多的优秀人。但到头发现那只是在消耗自己变优秀的时间罢了，久而久之就远离了优秀的自己。我班上好多同学，都很优秀，他们中都有着自己的特点优势。同时班上的同学成绩都很好。一些人不仅自己优秀，同时也收获了人生真情。
总之，好好享受大学生活，谁没有经历过风风雨雨呢，大家都是有故事的人。我相信，大学毕业后你们也同样会这么说。
