(通讯员 胡学谦）4月7日中午，由文法学院工会、校医院工会主办的健康知识系列讲座第二场在人文楼A301召开，校医院大外科医生伊航，以“运动ing，你准备好了吗？”为主题进行汇报，学院各系部教职工、同学一起参加了活动。

活动开始，伊航医生首先介绍了生活中常见的运动损伤的原因与分类，并向大家介绍了应对常见运动损伤的“制动、冷敷、加压、抬高”四个步骤，并具体介绍了包括抽筋、拉伤、关节扭伤等不同类型运动损伤的具体处理方法。

随后，伊航医生现场给大家模拟了如何对出现紧急状况的伤者进行“心肺复苏”，通过现场道具的演示，结合现场老师的体验，伊航医生就“心肺复苏”相关动作规范进行讲解。

最后，伊航医生进一步就教师常见的慢性损伤等方面进行讲解，与老师们进行沟通交流，提醒大家在积极运动的同时也要注意不要过量，养成良好的生活习惯，受伤后要多休息，同时要注意身体的保护与相关疾病的防范。